protein

Azı karar çoğu zarar mı? Olmalı mı yoksa olmamalı mı? Ya da hiç adı bile anılmamalı mı? Protein tozunun faydaları ve zararları üzerine konuş konuş bir türlü anlayamadık, bu işin doğrusu yanlışı nedir diyenler, buyurun gelin! Bu yazımızda…

Evet! Yanlış duymadınız! Birazdan size verecek olduğumuz tüyolar ile birlikte bir ayda kas yapınızı geliştirin diyoruz! Bu konunun sizin için ne kadar heyecan verici olduğunu biliyoruz ve lafı uzatmadan hemen konuya geçiyoruz! Bu Gerçekten…

BCAA, olarak adlandırılan, dallı ve zincirli amino asitler, insanlarda kas gelişimini desteklediği için sporcular tarafından sıkça tercih edilen ek gıda takviyeleri olarak bilinmektedir. BCAA kullanımı, insan vücudu üzerinde pek çok olumlu…

Geçtiğimiz yıllarda, Weizmann Enstitüsü ve İsrail Eski Eserler İdaresi bilim adamları tarafından ortaklaşa düzenlenen; Celile’de bulunan Neolitik döneme ait bölgelerde yapılan arkeolojik araştırmalar sırasında bulunan bakla tohumları 10,000…