kayak

Yaz aylarını geride bıraktığımız şu günlerde kışta yavaş yavaş kendini hissettirmeye başlıyor. Kar yağışlarının da yakın zamanda başlayacağını düşünecek olursak, özellikle kış aylarında tatil yapmayı planlayanlar için kayak yapmanın çok…

Doğada ve tabiatın doğal ortamında yapılan her türlü spora, doğa sporları denir. Sporun insan sağlığına, bedensel gelişimine ve ruh sağlığına oldukça faydası vardır. Hareketsiz yaşam şekli nedeni ile insanlar sağlıklarını yitirmekte,…